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身上若有5种疼痛，可能是“大病”前兆
身上若有5种疼痛，可能是大病前兆 现如今，虽然人们的生活条件得到了显著改善，但许多疾病的发病率却并没有因此而下降，而是呈上升趋势，例如癌症，它已从一种罕见疾病转变为一种常见疾病。对于任何人来说，患上癌症都是一个坏消息，因为他们不仅要承受疾病带来的痛苦，而且随时可能会被疾病带走生命。 虽然现在的医疗技术已经有了很大的进步，但是对于癌症还是没有非常有效的治疗方法。但如果我们能早点发现癌症..
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建议中老年人，不管有钱没钱
建议中老年人，不管有钱没钱 对于老人家，其实不管在什么方面，都不会有太大的期望，只希望身体壮实、硬朗就行，拥有一副健康的身体，比什么都强。但是我们会发现，身边太多中老年朋友，对饮食不那么讲究，随便乱吃。 这其实是不行的，别老舍不得花钱，认为都该留给孩子。年龄大了，养肾很重要，前两天刚检查了一下，我的肾脏还不太好了，因此建议大家，别错过4道强肾菜，肾好人不老，显年轻。 一、山药 不少..
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为何“尿毒症”越来越多？提醒
为何尿毒症越来越多？提醒 【粉丝来信】78岁的公公多年来一直患有糖尿病，他非常注重控制饮食中的糖分摄入，并且积极管理自己的血糖水平。最近他频繁出现腹泻的情况，这引起了我们的关注。一天，当公公从厕所出来时，婆婆闻到了一股异常刺鼻的臭味，她误以为公公吃了不应该吃的东西，甚至是吃了屎。 这一发现让我们非常担心，我们决定立即带公公去医院进行全面的检查。在医院里，医生首先进行了相关的问诊和体格检查，..
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可以保持身体年轻的5个小习惯
可以保持身体年轻的5个小习惯 每个人都有一个实际年龄与心理年龄，比如很多人到了花甲之年，依然不相信自己老了，仿佛永远都是年轻时候的自己。对于爱美人士更是如此，年轻是永生追求的。 但也不是光说说而已，如果你有这5个好习惯，永远都比其他人年轻，中的越多越好。 永远都喜欢喝白开水： 都说女人是水做的，其实男人也是如此，按照身体比例来看，男性体内水分可占60%，女性而为50%，儿童则将近..
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保护肾脏健康，从饮食开始
保护肾脏健康，从饮食开始 随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，现代人面临着越来越多的肾脏疾病威胁。其中，尿毒症是我们常听到的一种，它并不是单纯出现在肾脏上的疾病，而是由慢性肾病发展演变而来。据调查，我国约有1.2亿慢性肾病患者，未来将会发展为肾衰竭、尿毒症的人数将近3000万。肾衰竭是不可逆转的过程，这意味着我们平时必须要保护好我们的肾脏健康，而在饮食方面有一些需要特别注意的事项。 ..
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高尿酸是吃出来的，控制饮食就可以了？
高尿酸是吃出来的，控制饮食就可以了？ 随着人们生活水平的越来越高，代谢性疾病愈发严重，而高尿酸血症已成为继糖尿病之后又一常见代谢性疾病。中国高尿酸血症的总体患病率为13.3%，痛风为1.1%。 什么是高尿酸血症， 什么是痛风？ 高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的代谢异常综合征。无论男性还是女性，非同日2次血尿酸水平超过420mol/L，称之为高尿酸血症。 血尿酸超过其在血液或组织液中的饱..
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寄生虫最多的6种食物，医生从来不吃
寄生虫最多的6种食物，医生从来不吃 大家好，我是傻姐。你是否曾经陶醉于生鱼片的鲜美，或是迷恋于生蛋黄的浓郁口感？然而，你可能并不知道，这些看似美味的食物中潜藏着大量的寄生虫和病菌，它们无法被沸水完全杀死。医生们从不吃这些食物，因为他们深知其中潜在的健康风险。今天，我将列举出寄生虫最多的六种食物，并详细说明它们的原因，希望能够让大家认识到这些潜在的危险，以保护自己的健康。 生鱼片：生鱼片..
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6类人平时尽量少吃，别不当回事
6类人平时尽量少吃，别不当回事 核桃，又称胡桃，羌桃，是胡桃科植物，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。 核桃从外壳到里面的果肉长得都很像大脑神经，非常符合国人认为的以形补形之说。加上核桃确实很有营养，吃了对身体好处多多，所以是深得大家喜爱的一种坚果。 核桃不仅可以生吃，还可以作为药用粥或煲汤时食用。但是关于吃核桃的禁忌，大家还是应该提前了解，这样才能避免身体健康受到损伤。 ..
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夏天就该吃这菜，营养又消暑
夏天就该吃这菜，营养又消暑 老话说：夏天多吃瓜，中药不用抓。瓜类蔬菜是夏天必吃的食物，像黄瓜、苦瓜、嫩南瓜、冬瓜等等，都是一些应季的蔬菜，不仅含有充足的水分，营养价值也非常的丰富。夏天我家最常吃的就是嫩南瓜，平时孩子不爱吃蔬菜，常用它拿来烙饼、包饺子都可以，能够让孩子及时的补充体内所缺失的营养。 鲜嫩的南瓜是南瓜品种的嫩瓜，它是一种很有特点的瓜类，生长速度非常快，吃起来口感脆嫩、清香鲜..
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“祛湿解暑第一汤”是啥？男喝去火
祛湿解暑第一汤是啥？男喝去火 随着气温的升高，许多人食欲不振，常喜欢饮用薏米、绿豆等寒凉汤水进行解暑。这些寒凉汤水本身就容易伤害脾胃，冷藏后食用更会加重不适。 夏季暑湿交加，容易影响脾胃，进食过多寒凉食物只会雪上加霜。因此，我们应该选择一些温热的汤水来祛湿解暑。 今天小爆老师，就跟大家说说： 祛湿解暑第一汤是冬瓜汤？男喝去火、女喝助减肥、老人小孩能补钙。 冬瓜为何被誉为祛湿解暑第一..
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长期吃一片维生素C的人，最后身体会怎样？
长期吃一片维生素C的人，最后身体会怎样？ 维生素C又叫抗坏血酸，因为它能治疗坏血病，并且具有酸性，而得此名。是一种水溶性维生素，是我们人体各个组织、器官、系统发挥生理功能的必备物质。 在临床上，维生素c能够维持细胞的完整性，增强抵抗力，预防感染等，还参与人体的多种生化反应。 对于生化反应，可能大家不理解，比如我们所食用的食物要转变成蛋白质被人体利用，就有生化反应参与，糖进入体内需要进行有..
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高血压已成为老年人的一大顽疾
高血压已成为老年人的一大顽疾 在日常生活中，患了心脑血管疾病之后，原来一口气能爬7楼，现在也只能上3楼了，而且还感觉特别的累，需要长时间的休息，他还会感觉有种呼吸困难的样子。其实，这很有可能是因为我们身体中肺动脉高压所导致的，患上这种疾病之后，还有一种非常典型的症状，就是很可能会因为缺氧而导致嘴唇变成蓝紫色。我们都知道，一旦嘴唇变成蓝紫色，那么就非常危险了，很容易危险及到我们的生命安全。 ..
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高血压及心脏病患者为什么禁用这种感冒药？
高血压及心脏病患者为什么禁用这种感冒药？ 高血压及心脏病患者，慎选感冒药！ 前几天，一位高血压患者感冒了，医生为他开具了氨麻美敏片（II）。拿到药后，患者查看说明书，发现【禁忌】一栏写着：高血压或心脏病的患者禁用。 一般情况下，当氨麻美敏片（II）的药品说明书在【禁忌】一栏明确写出高血压或心脏病患者禁用，那么，高血压或心脏病患者就要按照说明书的要求禁用此药。 那为何会有此条禁忌呢？下..
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常做5个小动作 其实养肝并不难
常做5个小动作 其实养肝并不难 长期熬夜、睡眠不足、不良情绪、滥用药物、不合理的饮食结构等都会损害肝脏，降低肝功能，影响身体器官和系统，甚至引发其他疾病。 其实养肝并不是很困难，武汉市第五医院中医科主治医师郝亚明称，常做以下5个小动作就有效果。 1.梳头 用牛角梳或木质梳子梳头，又或是以手指替代，从前额头梳到后枕部，再从耳朵两旁梳到头颈部。此方法能促进头皮血液循环，能减..
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低糖电饭煲真的控糖吗？
低糖电饭煲真的控糖吗？ 大家小时候没有吃过沥米饭？沥米饭可以过滤掉一部分淀粉中的糖，低糖电饭煲也是这样的原理，尤其适合血糖高一点老人使用。双11大促期间，某电商平台的直播间正在介绍一款千元低糖电饭煲，并宣称该产品适合想吃主食又怕有负担的高血糖人群使用。海报新闻在其产品详情页中看到，该产品已登上双11热卖榜单，收获了诸多消费者的青睐。 海报新闻记者实地走访了多家线下门店，发现其厨电区域均有..
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阿奇霉素有哪些药效？被要求“吃三天停四天”？
阿奇霉素有哪些药效？被要求吃三天停四天？ 阿奇霉素是一种广泛使用的抗感染药物，它不只适用于成人和儿童，也适用于女性怀孕(b期)和哺乳期(L2期)。 医学上这属于大环内酯类抗感染药物，经过核糖体的亚单位兼并抵挡细菌肽转移过程，从而来抑制细菌蛋白质的组成。 因此，不只对肺炎链球菌、化脓性链球菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌和卡他莫拉菌有用，对嗜肺军团菌、肺炎支原体、肺炎衣原体、沙炎衣原体和淋..
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子宫发生病变的女人，身体会有3处异常！
子宫发生病变的女人，身体会有3处异常！ 众所周知，子宫是产生月经和孕育胎儿的场所，所以它的重要性不言而喻。 如果日常生活中好好的保养子宫的话，不仅能让皮肤变得更加的白嫩和光滑，而且整个人的精神状态也会非常好。 可随着生活节奏的加快，女性朋友很容易做一些伤害子宫的事，导致子宫受伤，进而影响女性的身体健康。 特别是身体上经常出现以下三处异常的女性，一定得高度重视起来，这些表现都有可能是子宫..
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糖尿病患者夏季如何平稳血糖？
糖尿病患者夏季如何平稳血糖？ 从春到夏，除了温度变化，机体的新陈代谢也会出现季节性的变化，人体在夏季对胰岛素的敏感性增高，胰岛素的作用可以更充分地发挥这一点，对控制血糖来说是有利的。 但在夏天，许多人的饮食习惯、生活作息也会发生相应的变化，比如会出现食欲减退、吃水果的量增加、睡眠时间减少等等，这些因素都会给血糖管理带来不利影响。 对于糖尿病患者来说，这个季节需要格外注意饮食的选择和血糖的..
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女性如何调理脾胃 祛湿科鲁兹
女性如何调理脾胃 祛湿科鲁兹 我们深知脾胃是人体的关键器官之一，常常被身体之湿困扰的女性不妨通过一些简单的补脾胃方法，来改善身体状况。在本文中，我将分享一些有效方法和偏方，以帮助女性祛湿并保持健康。 一、高温瑜伽 高温瑜伽是一种通过在高温环境下进行瑜伽练习来去除体内湿气的方法。在高温下排汗有助于净化体内的湿气，并可以有效增强免疫系统和心肺功能。女性们可以每周参加几次高温瑜伽，以去除体内多..
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四个时间段喝蜂蜜让你更健康
四个时间段喝蜂蜜让你更健康 蜂蜜作为一种纯天然的营养品，自古以来备受人们的喜爱。然而，并非任何时候都适合饮用蜂蜜。不当的时间可能对健康产生负面影响。下面，我们来了解一下喝蜂蜜的最佳时间安排。 早上 早上喝蜂蜜有助于清肠排毒。喝蜂蜜能促进胃肠蠕动，并显著缩短排便时间。然而，空腹时喝蜂蜜可能对胃肠不利。喝蜂蜜会刺激胃部大量分泌胃酸，而空腹时这些胃酸会直接刺激胃肠粘膜，导致胃溃疡甚至胃穿孔等..